日期：2025-07-06 06:19:44
想必不少男性都有过这样的经历，半夜醒来时由于尿急而勃起，或平时有一定的尿意，阴茎就勃起了，并且勃起的硬度常常也比较强。有些人会想，难道憋尿能助性？可以在憋尿的情况下进行性生活吗？
憋尿时阴茎勃起跟什么有关？
阴茎勃起主要受副交感神经的支配，适度憋尿会经由排尿反射至神经弧，对排尿中枢形成不断的刺激，增强控制勃起的副交感神经兴奋性，最终会使勃起功能得以加强和维持。
实际上，憋尿时阴茎勃起还有另一种说法：憋尿时男性的膀胱高度充盈，导致膀胱颈口发生下坠的现象，直接压迫到前列腺，对前列腺内部的性神经形成刺激，引起性神经兴奋，最终引发或促使阴茎勃起。
长期憋尿“助性”，身体扛不住
确实，有些男性通过憋尿，其勃起功能障碍可得到一定程度的改善。不过，长期憋尿会损害男性的泌尿生殖健康，甚至可加重阳痿和早泄的问题。
膀胱本身的作用就是代谢尿液和提成体内废气的场所，如果长期憋着，那么尿液和废气就没办法正常排出，可引发尿路感染，导致整个膀胱的粘膜免疫力降低，严重的甚至可出现急性膀胱炎和血尿等。
同时，大量尿液存积于膀胱中，会对排尿中枢形成强烈刺激，导致抑制排尿的交感神经兴奋过度，从而扰乱勃起，并且加速射精。如果中断性交，马上去排尿，排尿后膀胱迅速收缩，阴茎也会立刻疲软下来。假如已经患有勃起功能障碍，那么再次勃起则比较困难了。
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