日期：2025-09-13 05:41:50
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一个人有没有寿相，一看便知。有寿相的人，往往有这四个特征。
人的一生像极了晚秋的烟雨。微凉却清透。
50岁之后，回头凝望过去的岁月，无不透着风雪雨霜，谁都愿意安享岁月长。
那么到底什么样的人，能得到岁月的厚爱，他的面部长相就有寿相，就能看出来，眉宇间透露着长寿的秘密，这种秘密不是老天随手安排的，而是日复一日磨砺出来的，一种慈祥的面色。
它虽然藏在人们眼角。那细细的鱼尾纹理，泄露在眉宇之间的宽度。
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一，心态如秋水，波澜不惊。
一个人如果真的，总是血气方刚不知道收敛，无论做什么事，都是毛毛躁躁的那种做法，不像现在这个年纪所拥有的，更不知道调养自己的心态，遇到事了都没有沉着感，更没有机智应变的能力，年轻时的什么性格，现在还是什么性格！没有一种老成感！如何让岁月给她安暖的慈眉善目呢？
有寿相的人自在沉着稳重，像港口上的船，任凭波浪翻涌，自始至终稳如泰山，不动声色！
看惯了艳阳时的风光日丽，经历了暴风雨来临的跌宕起伏，不因为阳光明媚而欣喜，更不因为狂风暴雨而悲哀。
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张阿姨就是这样，她年轻时曾经受过多少变故，在她很年轻的时候，她有一个女儿就因病离她而去。
等她中年的时候，她的丈夫又因病离世，这些打击无不像一片乌云。压的张阿姨心神俱疲。
但是按照她的话说，她还能不活吗？还能跟他们一走了之吗？毕竟家里还有个儿子啊。
后来张阿姨从悲痛中走出来，调整好心态，现在80多岁了，仍然健步如飞。
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像张阿姨的这种情况，搁在谁身上。谁也垮了。而张阿姨没被现实所打倒，再看一下现在的张阿姨，面色红润，神采奕奕，寿相特别好。
张阿姨总结了几点，心宽了，病就吓没了，心窄了，病就来了，健康就没了，那么命就苦了。
活在人世间，哪有那么多风调雨顺，不争不怨，久而久之，寿数自然而然的就加长了。
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第二，饮食之节制，起居有分寸。
看似一日三餐，却决定着长寿的秘密。
长寿的人，筷子不过三旬，酒杯只是点唇，吃饭吃个7分饱，给胃留一点动力。
李师傅，早晨起来一般都去晨练。一日三餐，吃饭都很有分寸，他从来不让自己撑着，肉呢，偶尔吃一点解馋就可以。
他95岁了，精神矍铄，他说迈的开腿，管得住嘴，这人一定很长寿。
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看看，特别是夏天，那些烧烤摊上这些人，喝着啤酒吃着烧烤，久而久之的话，身体就会出现大毛病，其实吃饱了还吃，好一个撑，就问问他把肚子撑到那样好消化吗？
有的人现代日夜颠倒，天天晚上熬夜，岂不知熬出来的是精神萎靡，是空虚。长寿的人都知道，适可而止。
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第三，心存善意，愁怨不结。
我们要做一个善良的人，用自己的善心去感染周围的人，遇到合不来的人就远离他，不要去跟他生气，因为人身上的好多病。都是生气得来的，那要强的人。千万不要再钻牛角尖了
长寿的人笑对人间纷争，不计较，不以利而损身，以别人的恶言而气自己。学会调节！
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村里的刘叔，他孙子都有好几个了，他这人特别会养生，他知道钱财就像是流水，亲情更可贵，和村里的人处的很好，他从来不去斤斤计较什么，和弟兄们也不去计较，他多点就多点，少点就少点，他从来不在乎，他说计较容易生气，生气就容易身体生病，身体不好就会减寿。
把自己的心态放好，该干嘛干嘛去，这比吃多少长寿药都好。
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第四，顺道安身，敬畏天地，天地有序，四时有纪。
有寿相的人知道。自己几斤几两，从来不逞能，不顶风而行，
他们懂得自然气候对人体的影响，遵循自然规律，春捂秋冻。夏不贪凉，夜深了就睡觉，日出而作，日落而息，他感恩世间的每一寸阳光，每一缕真情，春天的每一丝柳绿，夏天每一个雨天，秋天的每一颗硕果，冬天的每一片雪花，都值得他感恩。
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退了休的王校长，他回老家陪伴母亲，母亲已经80多岁的高龄了，他在老家有一片很大的田地，他在那种花养草，种着果树，长着南瓜，到了秋天。好一派丰收景象。
每当秋季看着累累硕果，王校长真的由衷的感慨呀，这真的是人间圣景，有这么个颐养天年的好地方，能不长寿吗？
愿我们学会修一身寿相，不做作，不计较，不争抢。 如鱼戏水，福寿绵长。
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